Was das Herz begehrt! Unser Herz-Kreislaufsystem arbeitet tagtäglich daran, unseren Körper in Schwung zu halten, den Blutdruck an die Anforderungen des Alltags anzupassen und uns mit ausreichend Energie zu versorgen....
Schwermetalle sind in und um uns. Schwermetalle sind natürliche Bestandteile unseres Lebensraumes. Für unseren Organismus gibt es gefährliche und ungefährliche Metalle. Zu den belastenden Schwermetallen zählen zum Beispiel Quecksilber, Blei, Arsen, Cadmium, um nur ein paar zu nennen. Hingegen sind...
… das Herz hat es gerne unaufgeregt. Das Herz hat es gerne unaufgeregt – leichtes Essen, moderate Bewegung, frische Luft, gutes Stressmanagement und Zeit für sich allein. Heute möchten wir Ihnen ein paar Anregungen für die Herzgesundheit mitgeben. Als unverzichtbarer Anker dreht...
Nierengesundheit …. was können wir dafür tun? Unsere Lebensweise ist nicht immer nierenfreundlich. Ungesunde Ernährung, Schadstoffe aus der Umwelt und Medikamente setzen unserem körperlichen Filtersystem zu. Die Nieren spielen bei der Entgiftung eine wichtige Rolle. Über kleinste Filter – Nephrone...
Schwitzen ist eine „gesunde“ Reaktion unseres Organismus auf die Hitze. Der Schweiß kühlt unseren Körper ab und schützt ihn so vor Überwärmung.
So nachvollziehbar die körperliche Reaktion auch ist, wohl fühlen wir uns „verschwitzt“ nicht. In der Natur finden sich einige Pflanzen, die dabei helfen...
