Kräuter Tinkturen Blog

Der Schiefe Schillerporling, meist Chaga genannt, wächst als schwarzer Auswuchs an Birken des borealen Nordens und wird dort seit Jahrhunderten als Absud verwendet. Dieser Beitrag ordnet Biologie, Inhaltsstoffe, Zubereitung, Nachhaltigkeit und die Sicherheitsfragen rund um Oxalat und Nieren ein.

Süßholzwurzel ist eine der ältesten Arzneipflanzen Europas und hat in der Pflanzenheilkunde eine Doppelrolle bei Atemwegen und Magen. Christian Telsnig erklärt Botanik, Inhaltsstoffe, Zubereitung als Tee und Tinktur und vor allem die Grenzen, die man bei Glycyrrhizin kennen muss.

Im November lässt die Energie bei vielen Menschen deutlich nach — meist, weil Schlafrhythmus, Bewegung, Trinkmenge und Mahlzeiten gleichzeitig ins Rutschen kommen. Dieser Beitrag ordnet die körperliche Seite des Novembertiefs ein und zeigt, welchen Platz Adaptogene wie Rosenwurz, Ashwagandha, Ginseng und Taigawurzel in der traditionellen Anwendung haben.

Echter Salbei gehört zu den am längsten genutzten Arzneipflanzen Europas: ätherisches Öl mit Thujon, Gerbstoffe mit Rosmarinsäure und Diterpen-Bitterstoffe machen die graugrünen Blätter zu einer vielseitigen Droge. Dieser Beitrag ordnet Botanik, Inhaltsstoffe, traditionelle Anwendungsgebiete, Zubereitung, Erntezeit und Sicherheitshinweise sachlich ein.

Der Glänzende Lackporling, besser bekannt als Reishi, gehört zu den am längsten verwendeten Pilzen der ostasiatischen Heiltradition. Dieser Beitrag erklärt Biologie, Inhaltsstoffe, traditionelle Verwendung, die tatsächliche Studienlage und die Anwendung als Tinktur.

Augentrost ist eine unscheinbare Wiesenpflanze, die seit dem Spätmittelalter in der europäischen Volksheilkunde einen festen Platz hat. Dieser Beitrag erklärt Botanik, Inhaltsstoffe, traditionelle Verwendung und die Grenzen der heutigen Datenlage.

Echter Ehrenpreis trug einst Namen wie Grundheil und Heil aller Schäden und ist heute kaum noch bekannt. Dieser Beitrag erklärt Botanik, Inhaltsstoffe, traditionelle Verwendung, Zubereitung als Tee und Tinktur sowie die ehrliche Studienlage.

Breitwegerich wächst dort, wo andere Pflanzen aufgeben: auf festgetretenen Wegen, in Pflasterritzen, am Rand von Weiden. Dieser Beitrag erklärt Botanik, Inhaltsstoffe, traditionelle Verwendung und den Unterschied zum Spitzwegerich.

Die Bergkiefer (Pinus mugo), im Alpenraum Latsche genannt, liefert mit Nadeln und Triebspitzen eine traditionsreiche Arzneidroge der subalpinen Zone. Christian Telsnig ordnet Inhaltsstoffe, traditionelle Verwendung, Zubereitungsformen und die wichtigen Sicherheitshinweise ein.

Die Kapland Pelargonie (Pelargonium sidoides) stammt aus dem südlichen Afrika, genutzt wird ihre knollige Wurzel. Dieser Artikel ordnet Botanik, Inhaltsstoffe, traditionelle Verwendung, Qualitätsfragen und Sicherheitshinweise nüchtern ein und grenzt die Kräutertinktur klar von zugelassenen Arzneimitteln ab.

Die Heckenrose liefert zwei sehr unterschiedliche Auszüge: eine Tinktur aus der reifen Hagebutte und ein Gemmo Mazerat aus den frischen Triebknospen. Dieser Beitrag erklärt Inhaltsstoffe, traditionelle Verwendung und den praktischen Unterschied beider Darreichungsformen.

Die Bibernelle ist eine der stillen Heilpflanzen unserer Magerwiesen: unscheinbar im Wuchs, scharf und aromatisch in der Wurzel. Dieser Beitrag zeigt, was in Pimpinellae radix steckt, wie die Wurzel traditionell verwendet wird und worauf es bei Ernte und Qualität ankommt.