Wer wünscht sich keinen Jungbrunnen?

Der individuelle Alterungsprozess und unser biologisches Alter.

Unsere gelebten Lebensjahre zeigen unser chronologisches Alter. Genetische Faktoren, die persönlichen Lebensumstände und zunehmend belastendere Umwelteinflüsse sind verantwortlich für den individuellen Alterungsprozess, das sogenannte „biologische Alter“.

Um Leben zu können, produzieren unsere Körperzellen Energie. Dabei sammeln sich mit der Zeit Giftstoffe in den Zellen an. Das beschleunigt den Alterungsprozess und kann krank machen.

Da kommt die Autophagie ins Spiel. Das ist ein innerer Reinigungsprozess, bei welchem die Zellen regeneriert und verjüngt werden. Für Forschungen zu diesem Thema wurde der japanische Zellbiologe Joshinori Ohsumi im Jahr 2016 mit dem Nobelpreis für Physiologie und Medizin ausgezeichnet.

Autophagie kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie „Selbstverspeisung („auto“ = „selbst“ und „phagus“ = „fressen“). Joshinori Ohsumi entdeckte den Mechanismus, wie Körperzellen ihren Abfall selbst entsorgen. Mit der Zeit sammeln sich im Körper Proteine und Zellbestandteile an, die keinen Nutzen mehr haben. Durch die Entsorgung der beschädigten Proteine wirkt Autophagie dem Alterungsprozess entgegen.

Wie kann man Autophagie durch eigenes Zutun anregen?

…. durch Fasten, durch regelmäßigen Nahrungsverzicht. Studien belegen, dass ein „weniger“ an Konsum positive Auswirkungen auf Herz-Kreislauferkrankungen, neurologische Erkrankungen und die Gehirnfunktion hat.

Im modernen Tagesablauf lässt sich das sogenannte „Intervallfasten 16/8“ gut einbauen. Kurz erklärt, bedeutet „Intervallfasten“, dass über einen Zeitraum von 16 Stunden nichts und in den restlichen 8 Stunden normal gegessen wird. Ausführlich haben wir die „Intermittierende Fastenkur“ auf unserer Naturkost Duschlbaur-Homepage unter https://www.naturkost-duschlbaur.at/de/intermittierende_fastenkur,3653.html erklärt.

Pflanzenkräftige Anti-Aging-Power schenkt uns auch die Natur. Wer weiß besser Bescheid über Werden und Vergehen als die Natur?

Aus natürlichen, rein pflanzlichen Anti-Aging-Kräutern haben wir mit unserer Duschlbaur´s Jungbrunnen Kräutertinktur einen kräuterfrisch sprudelnden Jungbrunnen zusammengestellt. Im wilden Stiefmütterchen, in der Yamswurzel, im Kraut der Unsterblichkeit, in Aloe Vera und Chrysantheme steckt viel Anti-Aging-Power. So können Sie mit Pflanzenkraft Ihren Lebensjahren frühlingsfit, sommerlustig, herbstaktiv oder winterfest begegnen.