Salbei, Kamille und Blutwurz: Pflanzen für Mund, Hals und Stimme
Gerbstoffe ziehen die Schleimhaut zusammen, Schleimstoffe legen einen schützenden Film darüber — aus diesem Unterschied ergibt sich, wann Gurgeln und wann Einnehmen sinnvoller ist. Dieser Ratgeber ordnet Salbei, Kamille, Blutwurz, Myrrhe und Isländisch Moos für Mund, Hals und Stimme ein.
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