Baldrian: Wirkung, Anwendung und warum Geduld dazugehört
Baldrian gilt vielen als wirkungslos — meist, weil er wie eine Schlaftablette erwartet wird. Christian Telsnig erklärt Botanik, Inhaltsstoffe, Kaltauszug und Tinktur und warum die Wurzel Tage bis Wochen braucht.
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